Tomēr Londonas zinātnieki piebilst, ka tā nedrīkst būt šķīstošā kafija.
Kā liecina novērojumi, kas ilga 10 gadus, kafijas dzeršana ikdienā līdz trim tasēm palielina paredzamo dzīves ilgumu.
Saskaņā ar zinātniekiem, regulāriem kafijas dzērājiem bijusi par 12% mazāka iespēja priekšlaicīgi nomirt. Turklāt viņiem arī bija par 20% mazāka iespēja saslimt ar sirds un asinsavadu slimībām.
Taču eskperti norāda, ka minētie ieguvumi ir tikai tad, ja tiek lietota svaigi malta kafija.
Ja katru dienu tiek izdzerts vairāk par trim tasēm kafijas, tas nedodot nekādu labumu organismam. Par kafijas veselīgumu gan joprojām pastāv disuksijas, piemēram, mēdz uzskatīt, ka kafijas dzeršana saistīta ar paaugstinātu asinsspiedienu un nāves risku no sirds slimībām, taču ir noskaidrots, ka šis dzēriens neizraisa hipertensiju un pat sniedz zināmu labumu sirds un asinsvadu veselībai.
Uzzini pirmais, par ko runā Latvijā un pasaulē, pievienojoties mums Telegram vai Whatsapp kanālā.
Tazze
Šodien, 12:53
