Zane Daudziņa stāsta par dīvainu, bet efektīvu tievēšanas metodi

tautaruna.lv 27.novembris 2021, 11:45
 
Oksana Džadana/F64
Aktrise Zane Daudziņa, kas šoruden publiskoja savu dienasgrāmatu, tajā stāsta arī par kādu neparastu tievēšanas metodi, vēstīts Martas Kalniņas materiālā "Praktizē slavena japāņu dziednieka diētu" izdevumā "Privātā Dzīve".

Dienasgrāmatā Daudziņa aprakstīja tostarp arī kādu pašas pārbaudītu tievēšanas metodi.

"Graužu četrreiz novārītus rīsus. Sākšu Kacudzo Niši attīrošo diētu," rakstīja Daudziņa.

Diēta paredz, ka vakarā iemērc vienu divas ēdamkarotes jebkādu rīsu, no rīta apkāš, aplej ar svaigu ūdeni, uzvāra, pavāra vēl aptuveni minūti, skalo, aplej uzvāra - tā pavisam četras reizes. Tad vēlreiz nokāš un ēd. Tās esot brokastis.

Pēc tam četras stundas atļauts dzert tikai ūdeni. Nākamā ēdienreize pēc četrām stundām. Un tā katru rītu. Tiesa gan, dienā var ēst, ko grib.

Diētas ilgums ir 45 dienas, Zane izturēja 42 dienas.

Efekts bija acīmredzams - āda kļuva gludāka, nokrita tauku slānītis no gurniem.

Zane piebilst, ka ir azarts pamēģināt vēl.

Uzzini pirmais, par ko runā Latvijā un pasaulē, pievienojoties mums Telegram kanālā.

 
Autorizācija
Komentē Jaunākais: Vakar, 23:16

Jaunākās diskusijas