Dārta paziņojusi, ka pirms diviem mēnešiem uzsākusi pārtraukto gavēšanu - proporcijā 16:8.
Pārtrauktā gavēšana saukta arī par pārtraukto badošanos, ir metode, kurā starp pirmo un pēdējo ēdienreizi jāietur 16 stundu ilgs pārtraukums.
Aktrise neslēpj, ka iemesls uzsākt diētu bija darba režīms un tā izraisītās kuņģa problēmas. Izrādes beidzas ap desmitiem vakarā, tātad vakariņas tika ēstas ap vienpadsmitiem, nemaz nerunājot vēl par našķiem.
Kā lielākos ieguvumus slavenība nosauc sakārtotu ēšanas režīmu, atrisinātas kuņģa un miega problēmas un zaudētus divus kilogramus. Dārta ”atmetusi” arī saldumu ēšanu.
Jaunā aktrises apņemšanās ir reizi mēnesī ievērot divdesmit četru stundu badošanos. Viena šāda reize jau sievietei ir aiz muguras.
Uzzini pirmais, par ko runā Latvijā un pasaulē, pievienojoties mums Telegram vai Whatsapp kanālā.
V ilis Gutmanis
Šodien, 14:43
