Latviešu alpīnisma instruktors sniedzis 7 padomus potenciālajiem klinšu kāpējiem

2 / 8

1. Kāpt pēc iespējas dažādākus (t.sk. arī vieglus) maršrutus, nekoncentrējoties uz grūtu vietu kustību "uzsūkšanu" (atstrādāšanu), jo kustību daudzveidība ļauj būt radošam. Un tas ir tas, kas vajadzīgs, lai kāptu "onsight"!

Uzzini pirmais, par ko runā Latvijā un pasaulē, pievienojoties mums Telegram vai Whatsapp kanālā.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Iepriekšējā
2 / 8
Nākamā

6.janvāris 2018

Pēc mēnēša ilga klusēšanas Artjoms beidzot sazinās ar tuviniekiem 4

FOTO: Valmiermuižā ļoti skumjā situācijā atrasts suns 1

Re, kādi skaistuļi redzami Vidzemes šosejas malā

Padoms, kā gadā laikā sakrāt 1000 eiro 1

TOP 4 ieteikumi, kā rīkoties vecākiem, ja bērni strīdas

Cilvēki ierosina Latvijas simtgadei par godu sapost 100 km Latvijas lauku ceļus 8

Palīdzēsim: Pēc konflikta ar radiem sieviete ar mazuli nonāk neapskaužamā situācijā 5

Ozolniekos meklē jauniešus, kuri Vecgada vakarā apdraudēja cilvēkus

Policisti sagādā ļoti sirsnīgu pārsteigumu bērniem

Vēl sadaļā

Valstīm pastiprinot likumus pret gejiem, arvien vairāk homoseksuālu migrantu meklē patvērumu Eiropā

Maiami starptautiskajā lidostā pasažiera biksēs atrasts maisiņš ar čūskām

Iedzīvotāja Imantā neizpratnē: koki izrotāti ar Georga lentītēm

Zoodārzs Ķīnā maldina apmeklētājus, cenšoties suni nodēvēt par pandu

Tiek izstrādāts Šveices armijas nazis bez naža

Sievietei konstatē vienu no pasaulē retākajām alerģijām

Apjomīgā pētījumā atklāts, ko cilvēki patiesībā redz īsi pirms nāves

"Dušas želejas uz Latviju laikam ved ar privātlidmašīnu"; internetā ironizē, kāpēc Latvijā tik dārgas preces

Sabiedrība "uzprāgst" par Latvijas Mūzikas akdēmijas novitāti "studiju vides drošības uzlabošanā"

Neticami, kādas lietas cilvēki mēdz noskalot kanalizācijā

Tas nav sapnis! No debesīm krīt zelta putekļi

Izlaiduma laikā iet bojā cilvēks; universitāte nolemj ignorēt šo faktu un turpināt svētku pasākumu

Sieviete šokā uzzinot, kas ieperinājies meitas guļamistabas sienā

Sabiedrību šokē skolēna viedoklis par 4. maiju

VIDEO. Tagad mēs zinām, kā izskatās "mērglis"

Jaunākais

12:15

Horoskopa zīmes, kurām maija beigas būs pārsteigumiem bagātas

10:30

Koledžas profesors Kalifornijā stājas tiesas priekšā par palestīniešu atbalstītāja nāves izraisīšanu

9:20

Valstīm pastiprinot likumus pret gejiem, arvien vairāk homoseksuālu migrantu meklē patvērumu Eiropā

7:00

„Šķiet, viņš dodas tieši ellē” - Karaļa Čārlza III portrets izsauc asu sabiedrības kritiku

3:30

“Tā ir krāpšana!” Vīrietim šoks par konstatēto auto pārdošanas portālos

Autorizācija

Komentē Jaunākais: 8.maijs, 18:33

Jaunākās diskusijas

10 Visi rašisti ir vienādi. Neatkarīgi no nacionalitātes. Smadzeņu neesamība.

DŽA 8.maijs, 18:33

Stāstnieks, izdzimteni, žaunu aizver, vijebok? Es teicu vien ...

33 Šī foruma prokremliskie troļļi vēlas Ukrainas sagrāvi, bet vārdos, it kā ir pret karu.

Dzēsts 8.maijs, 17:43

Manu mazo, pūkaino Vāczemes draudziņ, man ir prieks, ka tu sā...

2 Grupai "Inokentijs Mārpls" ir dziesma, kas saucās "krievija, atpisies".

DŽA 8.maijs, 16:48

Krievija ir lielākā valsts pasaulē, bet iedzīvotāji tikai 150...

70 Krievijas fiderācijas lielākais zaudējums iebrukumā Ukrainā.

Aleksandrs78 8.maijs, 15:06

https://www.youtube.com/watch?v=9-IWpy7Slcc Manāmi pastu...

78 Ukraiņu tankisti salīdzināja krievu tankus ar NATO tankiem, Abrams un Leopard. Viņu rezumē.

Stāstnieks 7.maijs, 22:02

Jauns video kurā krievi ar dronu-kamikadzi sa&scaron;auj ASV ...

2 Fantastikas žanra romāns "Atgriešanās pagātnē" - fragments Nr.1

DŽA 7.maijs, 20:41

Nabadzīga valoda. Īsajā tekstā četri "apmēram".

19 Iznīcinātā rietumu tehnika Maskavā

ivans ļevs 7.maijs, 20:32

Diezgan vienkār&scaron;i. Pie krieviem krievlopa dzīvībai nav...

4 Vakar ZSU pārbaudīja ATACMS raķetes poligonā. Fašistu poligonā.

V ilis Gutmanis 7.maijs, 10:09

Nu jā  realitātē sabojāta Slavjanskas TEC un kaut kur no...

5 Ko darīt krievijas fiderācijai, lai saglabātu valstiskumu?

Dzēsts 6.maijs, 23:21

Manu mazo, pūkaino draudziņ. Tu ar savām ģeniālajām idejām va...

3 Fantastikas žanra grāmata "Atgriešanās pagātnē"

Atis Priedītis 6.maijs, 19:51

Grāmata jau top. Tās fragmenti ir lasāmi feisbuka un draugiem...