Džoanai Makdonaldai (76) ir vairāk nekā 1,6 miljoni sekotāju sociālajā vietnē "Instagram", kur viņa dalās ar saviem fitnesa padomiem.
Kanādiete "Instagram" ierakstā atklāja, ka ir pagājuši vairāk nekā pieci gadi, kopš viņa sāka savu veselības ceļojumu.
Viņa sacīja: "Tas, kā es tagad domāju par fitnesu, ir ļoti mainījies, kopš es sāku. Tagad es zinu lietas, kuras toreiz tikai nojautu kā svarīgas. Esmu ieguvusi pārliecību par sevi un savu spēju turpināt šo dzīvesstilu."
Unikālā fitnesa modele bieži dalās ar video pamācībām un fotoattēliem no treniņiem.
View this post on Instagram
Uzzini pirmais, par ko runā Latvijā un pasaulē, pievienojoties mums Telegram kanālā.
asa repon
Šodien, 22:54
