VIDEO: Markus Riva parāda savu iespaidīgo treniņu

tautaruna.lv 2.maijs, 19:42
 
Vladislavs Proškins/F64
Mūziķis Markus Riva, kurš šobrīd atrodas ASV, sociālajā viettnē Instagram publicējis video, kurā parāda, kā noris viņa treniņi.

Video Markus parāda, kā notiek treniņi, kas palīdz vīrietim saglabāt labo fizisko formu.

Video viņš redzams izpildām spēka vingrinājumus, izmantojot svara stieni un svara bumbas. Tāpat mūziķis pievelkas pie stieņa.

Pie video Markus angļu valodā dalās ar iedvesmojošu frāzi, kura aptuveni tulkojama šādi: "Spēcīgi strādā, spēcīgi spēlē, paliec spēcīgs."

Jau vēstīs, ka žurnālam "Vakara Ziņas" mūziķis atklājis, ka ir vegāns. "Nav tā, kā daži mani draugi domā, ka vasarā es ēdu tikai zāli, bet ziemā - skujas," teicis Riva.

Dziedātājs neslēpa, ka savulaik ir ēdis gan picas, gan burgerus, gan visādus citus "draņķus", kas organismam neko labu nedod, bet nu jau gadu, kopš uzsācis vegānisku dzīvesveidu un arī aktīvi sporto, viņš nopietni seko līdzi savai ēdienkartei un vairs "nepiegružo" organismu ar visādiem produktiem, kas dod vien īslaicīgu garšas baudījumu. "Es gribu, lai mans ķermenis ir vesels ilgtermiņā, lai viss funkcionē un lai arī uz skatuves ir enerģija. Daudzi uzskata, ka man vajadzētu vairāk ēst, katram ir viedoklis par manu fizisko formu, bet - es jūtos ļoti labi, esmu enerģijas pilns un par savu jauno ēšanas režīmu no sirds priecājos. Un nav tā, kā daži mani draugi domā, ka vasarā es ēdu tikai zāli, bet ziemā - skujas. Patiesībā, vegāniem ēdienu iespējas ir ļoti plašas."

Komentē 25

 
Anonīms
 

34 gadi,bet pēc grumbainās sejas var dot 40 un vairāk .Laba forma.

2.maijs, 19:56 Atbildēt

PATIESI ĻOTI LIELS PRIEKS UN PATIESI ĻOTI LIELS CILVĒCISKS PALDIES, KA ESI VEGĀNS PAR LABU VISĀM DZĪVĀM BŪTNĒM VISĀ PASAULĒ PAR LABU !!!!!!!!!! ⛅ ☀️

2.maijs, 21:01 Atbildēt

Anatolijs Danilans pateica,ka veganisms ir 20 gadsimta slimiba,un cilveki ur galedaji,

3.maijs, 14:18 Atbildēt

Nu, nav ne vainas, jāsaka. Plecu un roku musīši, sešpaka, motivejoša mūzika... Čalis pasauli iekaro. Lai veicas!

3.maijs, 1:28 Atbildēt

Un galvenais ka nav gejs.

3.maijs, 8:57 Atbildēt

Nav pat gejs, bet tikai vegānisks piders.

3.maijs, 10:34 Atbildēt

Tu pats debilas stulbais un tavi debilie nets draugi ir riebigi un smirdigi pederasti.

3.maijs, 11:16 Atbildēt
īpaši stulbs > marcis

Nav vis!

3.maijs, 12:47 Atbildēt

Man mugura iesāpējās, redzot, kā šamais to šangu cilā....

3.maijs, 11:29 Atbildēt

Nez cik tur bumbās ir 16 kg vai 32kg.? Jāpaskatās kā Jēkabpilī veči pietupienus ar 200 kg uz pleciem taisa, tas vot ir iespaidīgi ,bet 16 kg tas ir pusaudžu svaru bumbas.Pidarasiem jau patīk tvirti dupši. Vispār mans augums ari ir ļoti tvirts.Tāpēc Mārcis man seko.Forši par šito tēmu dziedāja velns no filmas ''Sprīdītis''..... tik spēecīīīīgs mans auuuuguuums spalvāāināāiiiiis !!!!!!

3.maijs, 13:18 Atbildēt

Es Tev pederast dzintar nesakoju.

3.maijs, 14:19 Atbildēt
dzintars > marcis

A ko tu te atkal dari Mārci?

3.maijs, 14:28 Atbildēt

Man gribētos ar viņu pamīlēties.

3.maijs, 13:26 Atbildēt

Joch,kā vecis var to darīt ar veci? Tas ir drausmīgi manuprāt. Zini ,tev tas dupsis nespīd,jo viņš ir ļoti,ļoti dārgs.Deru,ka viņš nodarbojas ar geju prostitūciju.Te ir ari Mārcis. Nevari ar viņu saštukot kādu pjanku seksa orgiju?Nu takā divi traki klaiņojoši suņi siekalas šķiezdami lielceļa malā?.Viņš man miera nedod.

3.maijs, 14:17 Atbildēt
Marcis > dzintars.5fc38a066d1d3

Ko tu debilas dzintars kau ko par mani vari zinat,idiots un Tvaika ielas 2 klients.

3.maijs, 17:24 Atbildēt
dzintars > marcis

Es zinu,ka tu Mārci esi pidarass- neveiksmnieks. Atnāk spalvains vecis,sola mīlēt priekos un bēdās,nabadzībā un bagātībā līdz nāve šķirs un tad kad izdrāzis pazūd miglā.Pidermīlestībā tev neveicas.

3.maijs, 17:39 Atbildēt
Marcis > dzintars.5fc38a066d1d3

Debilas idiots,tak iebaz savas slimas fantazijas sava smirdigaja tupli dzintars.

3.maijs, 17:57 Atbildēt
dzintars > marcis

ha,ha ,ha,ha,ha!!!!!!!!!!!!!!!!!

3.maijs, 19:33 Atbildēt

Bez gaļas tomēr grūti, jo nemitīgā skraidīšana pēc aliņiem paņem daudz enerģijas.

3.maijs, 13:55 Atbildēt

Tak veganiem katru dienu jaed speciali vitamini,jo bez tiem var nobeikties.

3.maijs, 17:26 Atbildēt

Vismaz voblu pie aliņa vajaga. Taisnība

3.maijs, 17:57 Atbildēt

Ja Riva nav ne gejs, ne pidrilla, tad saki, Marci, kāpēc viņš publikas priekšā uzvedas kā peredasts..?

4.maijs, 8:48 Atbildēt

Tu garigi slimais stulbais,ko tu debilas kau ko vari zinat par Markusu Rivu,un katru dienu dirs savus slimos murgus.

4.maijs, 9:55 Atbildēt
īpaši stulbs > marcis

Zinu tikai to, ko Tauta Runā man stāsta. Ej un pasaki viņiem to, ko teici man!

4.maijs, 15:32 Atbildēt
Marcis > izidors.m.rkak.ns

Tauta Runa neko nestasta par Markus Rivas seksualo orientaciju,stulbais.

4.maijs, 17:06 Atbildēt
 
Autorizācija
Komentē Jaunākais: Šodien, 19:30

Jaunākās diskusijas