Atklāts, kā Megana Mārkla saglabā formu "lokdauna" laikā

tautaruna.lv 16.janvāris, 18:43
 
PA/Scanpix/Leta
Megana Mārkla arī jaunā koronavīrusa pandēmijas laikā rūpējas par savu fizisko formu, raksta "Daily Star".

Mārkla arī pandēmijas laikā turpina nodarboties ar fiziskajām aktivitātēm. Eksperte Roberta Fiorito atklāja, kāda ir Meganas ikdienas rutīna, lai uzturētu sevi labā formā.

Megana lielākoties nodarbojoties ar pilatēm un jogu, jo tās ne tikai stiprina fizisko veselību, bet arī palīdzot sakārtot prātu. Megana jau iepriekš pilates nosaukusi "par labāko lietu, ko vari izdarīt sava ķermeņa labā".

Meganas māte Dorija ir jogas pasniedzēja, tāpēc nav brīnums, ka Harija sieva aizrāvusies arī ar šīm aktivitātēm. Mārkla katru dienu vismaz 15 minūtes nodarbojoties ar jogu.

Protams, Meganai mājās ir pieejami arī baseins un sauna, kā arī sava trenažieru zāle.

Komentē 4

 
Anonīms
 

Tas taču vienkārši, no rītiem jāvingro ar hantelēm, jāpacilā svaru bumba un fiziskā forma būs nodrošināta.

17.janvāris, 9:07 Atbildēt

Kādā gaterī paletes cilā..? Vai paplātes kaut kur citur? Kas tās pilātes tādas ir?

17.janvāris, 9:40 Atbildēt

Rij spermu

17.janvāris, 12:28 Atbildēt

Nu, Tu gan..! Kā pasaki, tā liekas, ka ar zābaku pa pautiem... :D

17.janvāris, 15:36 Atbildēt
 
Autorizācija
Komentē Jaunākais: Šodien, 8:16

Jaunākās diskusijas