Rāzna atklāj, ka no ēdiena vakarā atteicies, lai notievētu - četros mēnešos viņš zaudējis desmit kilogramus, bet viņam ir plāns atbrīvoties vēl no pieciem kilogramiem.
Šovmenis atklāj, ka visvairāk viņam palīdzēja ēšanas paradumu maiņa. Viņš atteicās no čipšiem, picām, alkohola, pilnībā izslēdza no uztura cukuru.
Jānis neslēpj, ka tievēšanas process esot bijis grūts, taču, kad svars sāka zust, tā lieta esot iepatikusies.
Uzzini pirmais, par ko runā Latvijā un pasaulē, pievienojoties mums Telegram vai Whatsapp kanālā.
Aleksandrs78
Šodien, 22:57
