Foto Madara redzama iesildamies pirms ziemas peldes.
Lai gan ārā ir auksts, Madara ir tērpusies melnā bikini.
Viņa arī atklāj savus svarīgākos rituālus pirms peldes.
"1.) Iesildīties. Līdzīgi, kā pirms treniņa zālē vai volejbolā. Apmēram 10minūtes;
2.) Nomierināt prātu, ieelpot un izelpot- mierīgi, pozitīvi noskaņoties;
3.) Darīt un gūt prieku!
P.s. Arī ūdenī nesteidzamies doties, darām to lēnām un prātīgi. Vēlams ar cepuri(un cimdiem, ja neplāno peldēt, bet iegremdēties)," raksta Madara.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Jau iepriekš tika vēstīts par to, ka Madara sociālajos tīklos dalījusies ar foto un video, kuros redzama tikai peldkostīmā un cepurē iesildāmies un nododamies ziemīgai peldei.
Kā iepriekš vēstīts, pērnā gada rudenī Kivičs paziņoja par aiziešanu no savas sievas Madaras, kura audzina abu meitas. Nu abu laulība šķirta oficiāli.
Uzzini pirmais, par ko runā Latvijā un pasaulē, pievienojoties mums Telegram vai Whatsapp kanālā.
Jelena Sergejeva
Šodien, 13:15
