Protams, mūsdienās ir daudz medikamentu, taču uzturam arī ir svarīga loma atveseļošanās laikā un slimību profilaksē. Plaušu slimību profilaksei dietologi iesaka uzturā iekļaut "veselības sviestmaizi".
Recepte ir vienkārša: uz maizes uzklājiet cūku taukus, pievienojiet koriandra sēklas, dilles un melnos piparus. Pirms tam ir svarīgi sasmalcināt taukus līdz sviesta konsistencei.
No visiem dzīvnieku izcelsmes produktiem cūku tauki ir visaktīvākie cīņā pret vīrusiem.
Ķiploki, sīpoli un ingvers arī palīdzēs uzlabot imunitāti.
Uzzini pirmais, par ko runā Latvijā un pasaulē, pievienojoties mums Telegram vai Whatsapp kanālā.
Globaly Sports
Šodien, 3:04
