Rezultātā tika noskaidrots, ka visvairāk labo uzturvielu satur kressalāti.
Kressalāti ir daudzu noderīgu mikroelementu un minerālvielu avots, ieskaitot A un C vitamīnus, kalciju, dzelzi, magniju, kāliju un antioksidantus.
Produkta lietošana palīdz stiprināt imūnsistēmu. Turklāt kressalāti pozitīvi ietekmē kaulu un sirds un asinsvadu sistēmu darbību. Produkts satur arī K vitamīnu, pateicoties kuram smadzeņu šūnas saņem "aizsardzību". Kressalātos ir arī antioksidanti, kas ievērojami samazina vēža attīstības risku.
Tādējādi kressalātu iekļaušana uzturā aizsargā cilvēku no daudzām slimībām.
Uzzini pirmais, par ko runā Latvijā un pasaulē, pievienojoties mums Telegram vai Whatsapp kanālā.