Dietologi uzsver, ka visiem šiem ēdieniem praktiski iespējams atrast veselīgākas alternatīvas, piemēram, baltmaizes vietā izvēlēties rudzu maizi vai āri pagatavojamās putras vietā vienkārši apliet pilngraudu auzu pārslas ar ūdeni, ļaut tām nostāvēties un pievienot augļus, ogas, riekstus un citas veselīgas uzkodas.
Uzzini pirmais, par ko runā Latvijā un pasaulē, pievienojoties mums Telegram vai Whatsapp kanālā.
sds sds
Šodien, 2:35
