Uzzini, kāds ir galvenais iemesls, kāpēc sievietes katru nakti zaudē trīs stundas miega

tautaruna.lv 29.jūl
 
pixabay
Miegs ir būtiska mūsu dzīves sastāvdaļa, bet jauns pētījums atklājis, ka sievietes guļ par trīs stundām mazāk, nekā vīrieši.

Jauns britu pētījums atklājis, ka sievietes katru nakti zaudē trīs stundas miega un tam galvenais iemesls ir blakus guļošais partneris, raksta Daily Mirror.

Izrādās, ka sievietes mostas no blakus guļošo vīriešu krākšanas. Tāpat sieviešu miegu traucē menstruāciju sāpes un celšanās bērnu dēļ.

Pētījumā tika iztaujāti 2000 pāri par viņu gulēšanas paradumiem un tas atklājis, ka miega trūkums liek sievietēm justies mazāk pašpārliecinātām un būtiski ietekmē viņu ēšanas paradumus.

Trešā daļa sieviešu atklāja, ka mostoties katru nakti. Vidēji divas no trim sievietēm jūtoties konstanti nogurušas. Salīdzinājumam, tikai 10 no visiem aptaujātajiem vīriešiem apgalvoja, ka viņu miegs tiek traucēts.

Komentē

 
Anonīms
 
Nav pievienotu komentāru. Esi pirmais!
 
Autorizācija
Komentē Jaunākais: Šodien, 21:50

Jaunākās diskusijas