Gastroenterologs nosauc sliktāko brokastu ēdienu

tautaruna.lv 22.janvāris, 20:17
 
pexels.com
Gastroenterologs Sergejs Vjalovs norāda, ka ieradums brokastīs ēst sviestmaizes ar sieru kaitē aizkuņģa dziedzerim, raksta "MedikForum".

Ārsts mudina neizvēlēties sviestmaizes ar sviestu un sieru, kā regulāru brokastu maltīti, jo tā esot pārāk trekna uzkoda.

"Pateicoties augstajam holesterīna un triglicerīdu saturam, šāda pārtika palielina aizkuņģa dziedzera slodzi," saka gastroenterologs.

S. Vjalovs novērojis, ka, kad cilvēks ēd pārāk daudz tauku, viņa aizkuņģa dziedzeris un aknas pāriet intensīvas darbības režīmā.

Ārsts gan norāda, ka šad un tad brokastīs var apēst pa kādai sviestmaizei, tomēr to nevajadzētu darīt katru dienu.

Tāpat S. Vjalovs aicina ievērot to, lai divas no trim dienas ēdienreizēm būtu veģetāras.

Uzzini pirmais, par ko runā Latvijā un pasaulē, pievienojoties mums Telegram kanālā.

 
Autorizācija
Komentē Jaunākais: Šodien, 21:38

Jaunākās diskusijas