Ukraiņu ieteikumi situācijā, ja atrodies zem gruvešiem

Kā informējis Ukrainas Sabiedrības veselības centrs, pareiza rīcība var glābt dzīvību.

1. Neļauties panikai. Centieties palikt mierīgs. Glābēji notikuma vietā būs pēc dažām minūtēm.
2. Zvaniet pēc palīdzības, ja ir iespēja. Sauciet pēc palīdzības, stāstiet, ka esat zem gruvešiem.
3. Gaidot glābšanu, mēģiniet nekustēties, lai nepasliktinātu situāciju.

Ja neviens jūs nedzird un jūs ilgu laiku nedzirdat glābējus, jums būs jāmēģina tikt laukā pašam.

1. Mēģiniet atbrīvot rokas un kājas.
2. Uzmanīgi atbrīvojiet vietu sev tuvumā. Bet nepieskarieties objektiem, kuri ir iesprostoti, uz kuriem ir smagums.
3. Turpiniet saukt palīdzību. Neklusējiet.
4. Ja iespējams, nostipriniet griestus virs jums ar lieliem priekšmetiem un mēbelēm.
5. Pēc telpas attīrīšanas ap sevi pārbaudiet sevi. Ja esat ievainots, uzlieciet pārsējus uz brūcēm no apģērba gabaliem un nostipriniet salauztās ekstremitātes.

Ja nevienu nedzirdat un nevarat atbrīvoties, mēģiniet ieņemt drošāko pozīciju un gaidīt glābšanu. Agri vai vēlu glābēji noteikti ieradīsies.

1. Ja neviens nedzird jūsu kliedzienus, mēģiniet sazvanīt glābējus pa tālruni, taisīt roksni.
2. Gaidot glābšanu, mēģiniet izvairīties no hipotermijas. Ja iespējams, novietojiet kaut ko uz grīdas. Apgulieties uz sāniem un palieciet roku zemsevis. Ja nevarat apgulties, apsēdieties uz grīdas un aplieciet rokas ap ceļiem.

Svarīgi. Ja pats esat sadzirdējis cilvēku, kurš atrodas zem drupām - nekādā gadījumā nemēģiniet rakt gruvešus pats. Šāda "varonība" var maksāt jums un upura dzīvību. Tā vietā zvaniet 112 un ziņojiet, kur atrodaties un cik cilvēku jūs dzirdat.

Uzzini pirmais, par ko runā Latvijā un pasaulē, pievienojoties mums Telegram vai Whatsapp kanālā.